こんにちは！(^^)

當山です★

先日は小椋さんとお尻トレーニング

をさせて頂きました❗️

お尻に特化したメニューでしっかり効いてい

何もしなければ年齢とともにお尻も垂れ下がって

行きますがトレーニングは何歳からでもスタートできます！

皆さんも一緒にヒップアップして行きましょう♫

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