パーソナルトレーニングの定額制通い放題プランを新設致しました。
Venusが10年以上の経験と500名以上の実績をもとに考案した“ボディメイクの極意”をあなたにお伝え致します。
あなたの本気で変わりたい!を私たちが全力でサポートさせて頂きます。
トレーニングに加え、毎日の体重報告や食事の内容もメールで報告して頂きますが、強制はしません。
あくまでも皆様の自主性を尊重しております。
プロテインやサプリメント類は特に買って頂く必要はありませんが、飲みたい方にはおすすめの物をご紹介しております。
体験 | 4,500円 (税込4,950円) |
1回 60分 |
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入会金 | 10,000円 (税込11,000円) |
食事指導、 カウンセリング、 メールサポート料金 |
トレーナー指名 | 500円/回 (税込550円/回) |
※指名しなくても トレーニングは可能です。 |
定額制(1ヵ月) | 42,500円 (税込46,750円) |
1回 60分 |
無制限 |
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※人数、予約枠に限りがございますので、ご入会頂けない場合がございます。詳しく直接店舗にお問い合わせください。
※女性トレーナー、男性トレーナーどちらか指名することも可能です。
ボディメイクスタジオVenusが推奨する食事メニューは1番にリバウンドしないことを考えています。つまり結果が出て継続できる食事です。
そのため糖質(炭水化物)を一切摂らないとか、ささみだけとかブロッコリーだけといった限定された食べ物だけを食べ続けるといった方法はしません。なぜなら継続できないからです。
時には写真のような炭水化物と揚げ物といった高カロリーな食べ物もOKしています。
飲み会や女子会も楽しい人生を送るためには必要なことだと思います。
大切なのは普段の食生活です。年齢や性別、現在の体型やライフスタイルによって人それぞれ異なりますが、食べている内容、量、時間帯、運動量を見直すだけでほとんどの方が成功することができます。
実際にお客様から送って頂いた食事をご紹介しますので参考にしてみてください。
お客様の体重にもよりますが、5kg〜10kgぐらい痩せる方が多いです。
問題ありません。 Venusでやるメニューは 誰でも出来る簡単なものばかりです。
運動を完全にやめてしまったり、不規則な食習慣に戻ってしまうとリバウンドする可能性はあります。
サポート会員(月2回)やレギュラー会員(月4回)にてトレーニングを継続することができます。
ご希望であれば週2回通うこともできます。また最終的には1人でジムに通ったり、自宅トレーニングで体型が維持できるようにサポートさせて頂くことも可能です。
問題ありません。年齢や体力に合わせた運動メニューをご提案させて頂いています。
原則2回でお願いしていますが、それ以上ご希望でしたらご相談ください。
忙しくてなかなかジムに通えない方や、少しでも節約したい方におすすめです。
旅行や出張で通えない月は会員種別を変更してトレーニング回数を減らすこともできますし、休会することも可能です。
自宅でのエクササイズと並行しながらや、フィットネスクラブに通いながらという方も増えています。
またレンタルジムを利用したセルフトレーニングを追加する事で低予算でもしっかりトレーニングすることができます!
例)女性サポート会員に入会した場合、
月16,000円(税込 月17,600円)+レンタルジム2回→18,000円(税込19,800円)
1週目→パーソナルトレーニング
2週目→セルフトレーニング
3週目→パーソナルトレーニング
4週目→セルフトレーニング
毎週通っても2万円以下で抑えることができます!!
体験 | 4,500円 (税込4,950円) |
1回 60分 |
---|---|---|
入会金 | 10,000円 (税込11,000円) |
食事指導、 カウンセリング、 メールサポート料金 |
会員種別 | 回数 | 時間 | 月会費 | 1回あたり | レンタルジム料金 |
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ビジター会員 | 月1回 | 60分 | 8,500円 (税込9,350円) |
8,500円 (税込9,350円) |
1,500円~/回 (税込1,650円~/回) |
サポート会員 | 月2回 | 60分 | 16,000円 (税込17,600円) |
8,000円 (税込8,800円) |
1,000円~/回 (税込1,100円~/回) |
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月4回 | 60分 | 28,000円 (税込30,800円) |
7,000円 (税込7,700円) |
1,000円~/回 (税込1,100円~/回) |
![]() |
月6回 | 60分 | 39,000円 (税込42,900円) |
6,500円 (税込7,150円) |
1,000円~/回 (税込1,100円~/回) |
アドバンス会員 | 月8回 | 60分 | 48,000円 (税込52,800円) |
6,000円 (税込6,600円) |
1,000円~/回 (税込1,100円~/回) |
※ペアトレーニング(2名)の場合は、各1,000円の割引になります。
※ダイナミックプラシング制導入により7月8月9月の新規ご入会者様は、通常料金に加え1セッションあたり+550円頂戴しております。
ご理解の程よろしくお願い致します。(10月以降は通常料金でご利用頂けます)
正直なところ、月に2回のトレーニングでは大きな変化は難しいです。
でもレンタルジムを利用したセルフトレーニングを追加して頂ければ低予算でもしっかり効果を出せますよ。
もちろんトレーニングメニューの作成もこちらでしますので安心してください。
はい、できます。事前に次の月のトレーニング回数をお伺いしますので、その時に回数を減らしたい、休会したいとおっしゃって頂ければ大丈夫です。
ご入会月は現金支払いとなり、翌月からは銀行口座の口座振替となります。
クレジットカードはお取り扱いしておりません。ご了承ください。
平日の11時〜14時、19時以降は人気な時間になりますので予約がとりにくいかもしれません。
Venusでは予約のまとめ取りシステムを採用しています。月初に持ち回数分のすべての予約を取ることができます。
詳しくは直接お問い合わせください。
2017年2月〜4月週1回コース(計8回)
過度な骨盤前傾が少しずつ改善されてきて、結果的に太ももの前が細くなりました!
脚やせには正しい骨盤の位置と身体の使い方が重要です。
2017年12月1日~1月31日 週1回コース(計8回)
体重より筋肉を付けて見た目を変えたい方もぜひ!
2018年4月1日~5月30日 週1回コース(計8回)
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