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【ストレッチの効果】
2021.01.21
ボディメイクスタジオVenus/Zeusではトレーニング前にお客様にストレッチをして頂いています(^^)
☆ストレッチの効果
・コンディション確認
・怪我の予防
・トレーニング効果の促進
・柔軟性アップ
こんな目的で約5分ほどですが、ストレッチを取り入れています!
たかが5分ですが、継続することが大切ですね(^^)
沖縄も緊急事態宣言が発令されましたが、感染対策を徹底して今後も営業を続けていきますm(_ _)
< 有酸素運動と無酸素運動の違い
【女子プロゴルファーの皆様ご来店】 >
Contact
店名
ボディメイクスタジオVenus / Zeus
住所
900-0014
沖縄県那覇市松尾2-16-48 パトリア松尾201
TEL
098-975-5587
※お客様指導中は電話に出ることができません。
お問い合わせフォームからご連絡頂くか、お急ぎのお客様は責任者直通電話にお願い致します。
090-9860-1170
駐車場のご案内
建物の1階が駐車場になっています。
車で来られる場合は入って右側の4番、5番、6番にお願いします。
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