スタッフのマスク着用、アルコール消毒、換気を徹底しておりますので、
安心してご来店ください。
各部屋に異なるマシンを置くことでトレーニングのマンネリ化が防げます。
パーソナルトレーニングで習って、自主トレで復習できます。
⇒短期間で効果が出て、さらには正しいトレーニング方法の習得も早くできます。
⇒習いながら自分でやるスタイルがコスパ最強です。
日焼けや雨の心配も全くありません。快適な空間で好きな音楽や映画、動画をみながら有酸素運動が楽しめます。
若い女性トレーナーから経験豊富なベテラントレーナーまで幅広く活躍しています。
お客様も10代から60代と非常に幅広く、施設、トレーナー、会員数、どれを見ても間違いなく県内トップクラスのパーソナルジムだと思います。
Venus代表の小椋は女性の身体づくりを専門にこれまで500名以上のお客様のダイエットを成功に導いてきました。
その独自のマニュアルは他のどのジムやトレーナーにも負けない自信があります。
ただ単純に炭水化物を食べないと言った安易な方法は続けられませんし、カロリー計算ばかり必死にやっても結果は出ません。
大切なことは自分の身体を知ることです。
10年間さまざまなお客様を指導していく中で導き出した絶対に痩せられるダイエット必勝法をあなたにもお伝えできればと思っています。
お客様からのご質問で、
『週に2回パーソナルトレーニング受けないと痩せられないですか?意味ないですか?』
と言われることが多いですが、答えはNOです。
週1回でも2ヶ月で−7kgの減量に成功したお客様もおられますし、月2回でも半年で10kg近く痩せたお客様もおられます。
もちろん皆さんリバウンドはしていません。
大切なのはトレーニングの頻度ではなく、先程も述べたダイエット必勝法によって生活習慣を変えることです。
完全個室に加え、ベビーベッドの完備、さらには産後ダイエットコースまで設定して子育てママの皆様を応援しています。
さらには若い方向けのガールズコースや学生コース、身体を整えたい方向けのストレッチ整体コースなどお客様の声やニーズに応えたコースを多数ご用意しております。
一人でも多くの女性が運動に対する苦手意識を無くし、楽しくトレーニングできるようになって欲しいと思います。そして少しでも自分の理想の体型近づき、毎日充実した楽しい人生を送って頂くことができるようになれば嬉しいです。
そのお手伝いをすることが私たちの使命であると考えています。
○1人じゃ痩せれない
○食事の方法がわからない
○家でできる腹筋の方法が知りたい
○結婚式に向けて少しでも引き締めたい
○ジムに通いたいけど子供を預かってくれる人がいない
○1人暮らしでお金がかかるのでなるべく節約したい
○お酒を飲む仕事なので禁酒はできない
○何度もリバウンドを繰り返している
こんな皆さんのお悩みを
一緒に考えていければと思っています!
痩せたり体型を変える方法はジムでパーソナルトレーニングだけが選択肢では無いと思っています。
ランニングやヨガ、子供と外で遊ぶだけでも痩せると思いますし、自宅でも筋トレはできます!
また最近では安い定額制のジムも増えています。1人1人ライフスタイルや使えるお金が違う中で、
どうやったら今よりも体型が良くなるかを一緒に考えていけたらと思っています。
まずは30分の無料カウンセリングでお悩みをご相談ください。
ボディメイクスタジオVenusの考え方
自分自身の知識や経験を生かし、1人でも多くの人に運動の大切や楽しさ、そして身体が変わる喜びを伝え、みんなを笑顔にしたい!
そんな思いでこの施設をつくりました。
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